怀孕后发现高血压怎么办

Question

我已经怀孕了有几个月了，但是我才发现自己有高血压啊，怀孕后发现高血压怎么办？

Answer 1

怀孕后发现高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、定期产检等方式干预。妊娠期高血压可能与遗传因素、血管功能异常、胎盘因素、慢性肾病等因素有关。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；保持充足睡眠，避免熬夜；适当进行散步等低强度运动，每周3-5次。

2、血压监测

每日早晚测量血压并记录，血压超过140/90mmHg时需警惕；使用经过验证的上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟。

3、药物治疗

可在医生指导下使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等妊娠期安全降压药，避免使用血管紧张素转换酶抑制剂类药品。

4、定期产检

增加产前检查频率，监测尿蛋白、胎儿生长发育情况；出现头痛、视物模糊等症状需立即就医。

妊娠期高血压孕妇应保证优质蛋白摄入，适量食用鱼类、禽肉、豆制品，避免高脂高糖饮食，保持情绪稳定，出现异常及时就医。