特发性震颤的症状主要表现为肢体不自主抖动,通常按严重程度可分为早期单侧手部静止性震颤、进展期双侧肢体动作性震颤、终末期全身性震颤伴功能障碍。
患者手部在静止时出现轻微抖动,持物或做精细动作时加重,常见于书写、端水杯等场景,情绪紧张时症状明显。
震颤范围扩展至双侧上肢,头部或声音可能受累,表现为点头样抖动或说话时声音发颤,日常活动如系纽扣、使用餐具等受影响。
震颤累及下肢和躯干,导致站立困难、步态异常,严重者无法完成进食、穿衣等基础生活自理,可能伴随轻度认知功能下降。
建议出现持续性震颤时尽早就诊神经内科,日常可减少咖啡因摄入,避免过度疲劳,通过负重器具或防抖餐具辅助生活。