经常性的头痛头晕怎么办

Question

昨天我在上班的时候出现了头晕恶心的心情，而且还出现了头痛，经常性头痛头晕怎么办？

Answer 1

经常性头痛头晕可以选择营养神经药物来进行治疗，或者是选择针灸理疗按摩的方法来缓解症状，可能是因为脑供血不足导致或者是精神压力过大引起，有可能是因为工作压力过大引起，一定要多注意休息，保证一个充足睡眠，尽量不要过度熬夜，还要保持一个良好心态。

Answer 2

经常性头痛头晕可以选择药物方法来进行治疗，但是尽量不要自己盲目用药，一定要在医生指导下选择药物方法来进行治疗，在这段时间的话，一定要多参加一些体育锻炼，提高自身免疫力，而且还要多吃些清淡饮食，或者是多吃些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者油炸食物。