阳痿患者可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物,也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、伐地那非、十一酸睾酮等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
牡蛎富含锌元素,有助于维持男性生殖系统健康,促进睾酮合成。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够改善血管内皮功能,增强勃起能力。
韭菜具有温肾助阳的作用,传统医学认为其有助于改善阳痿症状。
黑芝麻富含维生素E和精氨酸,有助于改善血液循环和精子质量。
西地那非是磷酸二酯酶5抑制剂,通过增加阴茎血流改善勃起功能。
他达拉非作用时间较长,适合需要较长时间勃起功能的患者使用。
伐地那非起效较快,对部分西地那非无效患者可能有效。
十一酸睾酮适用于睾酮缺乏导致的阳痿患者,需在医生指导下使用。
阳痿患者应保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张,适当进行有氧运动,戒烟限酒,控制体重,定期复查相关指标。