阳痿按摩的方法

Question

在我和我老婆发生性关系的时候，我的阴茎出现了勃起与困难的情况，后来才知道是阳痿，阳痿按摩的方法有哪些？

Answer 1

阳痿可通过会阴按摩、足底按摩、腰骶部按摩、耳穴按摩等方式改善。阳痿通常由心理压力、血液循环不良、激素水平异常、器质性疾病等原因引起。

1、会阴按摩

按摩会阴部可促进局部血液循环，改善勃起功能。操作时用指腹轻柔按压会阴穴，配合深呼吸放松。心理压力较大者需同步进行心理咨询。

2、足底按摩

重点刺激足底生殖腺反射区，有助于调节性腺功能。每日按摩前可用温水泡脚促进血液循环。伴有糖尿病血管病变者需先控制血糖。

3、腰骶部按摩

沿脊柱两侧推拿八髎穴，能改善盆底肌肉供血。操作时配合热敷效果更佳。睾酮水平低下者可遵医嘱补充十一酸睾酮胶囊。

4、耳穴按摩

按压耳部内生殖器、肾等穴位，通过经络调节性功能。长期吸烟者需配合戒烟，动脉硬化患者可服用西地那非片改善血管功能。

按摩治疗需长期坚持，同时保持规律作息和适度运动，避免过度劳累。若症状持续应就医排查糖尿病、心血管疾病等器质性病因。