若出现阳痿情况,可以适量吃牡蛎、核桃、韭菜、黑芝麻等食物,也可以遵医嘱吃西地那非、他达拉非、伐地那非、阿伐那非等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
牡蛎富含锌元素,有助于维持男性生殖系统健康;核桃含有欧米伽3脂肪酸,可改善血管功能;韭菜具有温肾助阳作用;黑芝麻能滋补肝肾,改善性功能。
西地那非通过抑制磷酸二酯酶5改善勃起功能;他达拉非作用持续时间较长;伐地那非起效较快;阿伐那非是新型PDE5抑制剂。这些药物均需在医生指导下使用,不可自行服用。
阳痿患者应保持规律作息,避免过度劳累,适当进行有氧运动,同时注意心理调节,必要时可配合心理治疗。