腰腿痛的鉴别诊断需结合病史、体格检查及影像学结果,常见病因包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、肌筋膜疼痛综合征和骨质疏松性骨折。
详细询问疼痛性质、持续时间、诱发因素及伴随症状,如放射性疼痛提示神经根受压,夜间痛需警惕肿瘤或感染。
通过直腿抬高试验、肌力测试和感觉检查评估神经功能,腰椎活动度受限可能提示退行性病变。
X线可显示骨质结构,MRI对软组织分辨率高,能明确椎间盘突出或脊髓压迫,CT三维重建适用于复杂骨折评估。
血常规、C反应蛋白有助于鉴别感染性疾病,骨代谢标志物可辅助诊断骨质疏松或肿瘤骨转移。
建议避免久坐久站,适度进行腰背肌锻炼,急性期疼痛加重时应及时就医明确病因。