儿童高烧可通过清天河水、退六腑、推脊柱、揉大椎穴等推拿方法辅助退热,需由专业医师操作并配合药物治疗。
1、清天河水
用食指中指从腕横纹推向肘横纹,适用于38.5℃以下发热,家长需注意推拿力度轻柔,配合温水擦浴。
2、退六腑
沿前臂尺侧从肘部向腕部直推,能清热凉血,家长需观察孩子出汗情况并及时补充水分。
3、推脊柱
自上而下推督脉,有助于解表退热,建议家长操作前涂抹介质油避免皮肤损伤。
4、揉大椎穴
按揉第七颈椎棘突下凹陷处,可发散风寒,家长需注意孩子体温变化,若持续超过39℃应立即就医。
推拿后需保持室内通风,适当饮用温开水,若高热不退或出现惊厥需立即送医,禁止自行使用退烧药物。