颈型颈椎病怎么治疗好

Question

脖子酸胀的很，不能乱动，检查说是颈型颈椎病，颈型颈椎病怎么治疗好？

Answer 1

颈型颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、生活方式调整等方式治疗。颈型颈椎病通常由长期姿势不良、颈部受凉、肌肉劳损、椎间盘退变等原因引起。

1、物理治疗：

通过热敷、牵引、电疗等方式缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，减轻疼痛症状。

2、药物治疗：

可使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松，营养神经药物如甲钴胺等缓解症状。

3、中医治疗：

针灸、推拿、拔罐等中医疗法可舒筋活络，缓解颈部肌肉痉挛，改善局部气血运行。

4、生活方式调整：

避免长时间低头，保持正确坐姿，适当进行颈部功能锻炼，选择合适高度的枕头。

建议避免颈部受凉，注意劳逸结合，症状持续不缓解时应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。