类风湿关节炎的饮食注意事项有哪些

Question

最近腿疼的厉害，尤其是下雨天，检查说是得了类风湿关节炎，医生说是平时多注意饮食，类风湿关节炎的饮食注意事项有哪些？

Answer 1

类风湿关节炎的发病率与饮食无直接关系，但适当的饮食可以更好地控制病情，类风湿性关节炎与肝肾气血亏虚、寒、热、风、湿有关，根据疾病的不同特点，应相应调整饮食，湿、痰湿的患者应避免吃湿、痰、热的食物，如牛肉、海鲜、鱼等。关节寒冷、疼痛，遇感冒加重者，可适当吃温性食物，如羊肉。

Answer 2

类风湿关节炎的预防措施包括：在日常生活中注意摄入脂肪、甜食和油腻的东西，以免加重病情，海鲜可能会加重关节肿胀和疼痛，这也是应该避免的，根据患者的具体体质，选择合适的食物，比如当风邪侵袭时，常有关节行走疼痛，而且可以吃姜、洋葱等药食同源。