乳腺增生患者的饮食

Question

这两个月我的乳房经常会出现疼痛，后来才知道是乳腺增生，乳腺增生患者的饮食方案有哪些？

Answer 1

乳腺增生患者的饮食方案是最好是吃一些清淡以及易消化的食物，并且还可以多吃一些含优质蛋白的食物，比如鸡蛋以及牛奶或者鱼虾等等，乳腺增生后会导致乳房的部位出现肿胀的情况，而且还有可能会出现疼痛的情况，乳腺增生很有可能是因为情绪过于低落引起的。

Answer 2

乳腺增生患者的饮食方案是：1、可以多吃一些豆制品，因为豆制品中含有植物雌激素，可以有效的抑制人体雌激素分泌，而且还可以有效的缓解乳房疼痛。2、并且还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如火龙果以及芹菜和大白菜等等，补充体内所需的维生素。