急性上呼吸道感染如何预防

Question

我儿子跟朋友闹着玩的时候，突然感觉四肢发软，急性上呼吸道感染如何预防？

Answer 1

该病如果在日常的生活中不多加注意，是非常容易复发的一种病。可以多注意日常生活中运动的量，保持通风。应该多注意季节交替时的保暖情况，避开身体接受冷空气的洗礼。多食用些可以增加体内免疫力的食物，及时的为身体多增加矿物质。

Answer 2

是需要患者改善良好作息的一种病。患者可以在日常生活中多食用一些增加体内免疫力的食物，会非常有效的进行预防。需要患者再季节交替的几个月内多注意保暖。可以多以枸杞、人参泡水使用。避免食用可能刺激患者神经系统的食物，如：辣椒、麻油。同时每日多可以做些小量的运动。