脚崴和踝关节扭伤有区别吗

Question

我早上爬楼梯跌倒了，脚踝一直疼，网上查询是脚崴，检查后是踝关节扭伤，脚崴和踝关节扭伤有区别吗？

Answer 1

脚崴和踝关节扭伤没有本质区别，两者均指踝关节周围韧带因外力作用发生的损伤，主要区别在于表述习惯和损伤程度描述。

1、术语差异

脚崴是民间俗称，踝关节扭伤为医学术语，后者更强调解剖学定位。

2、损伤范围

脚崴多指轻度韧带拉伸，踝关节扭伤涵盖从轻度拉伤到韧带完全断裂的损伤谱系。

3、诊断标准

医学诊断均采用踝关节扭伤分级标准，脚崴通常对应I-II级轻度损伤。

4、处理原则

无论何种表述，均需遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），严重者需影像学检查排除骨折。

急性期48小时内避免热敷或按摩，恢复期可进行踝泵训练增强稳定性，若持续肿胀超过72小时建议骨科就诊。