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膝关节炎的症状主要包括关节疼痛、僵硬、肿胀和活动受限,按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
关节轻微疼痛和僵硬,常在久坐或晨起时明显,活动后缓解,可能伴有间歇性关节弹响。
疼痛持续加重,上下楼梯或下蹲时明显,关节肿胀发热,活动范围逐渐受限,可能出现关节变形。
关节严重畸形,持续性剧烈疼痛影响睡眠,完全丧失活动能力,可能伴随肌肉萎缩。
建议膝关节炎患者控制体重,避免剧烈运动,可尝试游泳等低冲击运动,出现症状加重应及时就医评估。
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