伤风感冒吃什么好

Question

我这两天感冒的厉害，想通过平时的饮食中赶紧做出治疗。伤风感冒吃什么好？

Answer 1

若出现伤风感冒情况，可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、氨酚伪麻美芬片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有发汗解表作用，可缓解风寒感冒引起的怕冷症状，可煮姜茶饮用。

2、蜂蜜

蜂蜜含抗氧化物质，有助于缓解咽喉疼痛，可直接含服或兑温水饮用。

3、白萝卜

白萝卜含芥子油成分，能化痰止咳，适合与排骨炖汤食用。

4、梨

梨具有生津润燥功效，对风热感冒导致的干咳有缓解作用，可蒸煮后食用。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

适用于缓解感冒引起的发热和头痛，需注意肝功能异常者慎用。

2、布洛芬

可减轻感冒伴随的肌肉酸痛，胃肠溃疡患者应在医师指导下使用。

3、氨酚伪麻美芬片

复方制剂能缓解鼻塞流涕等卡他症状，高血压患者用药前需咨询医生。

感冒期间应保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，避免食用辛辣刺激食物，症状持续超过3天或出现高热需及时就诊。