直肠炎注意哪些饮食

Question

最近我总会出现恶心的情况，原来是得了直肠炎，直肠炎注意哪些饮食？

Answer 1

直肠炎患者饮食需注意避免辛辣刺激、高脂高糖、粗纤维及生冷食物，可适量摄入低渣易消化、富含益生菌、优质蛋白及维生素的食物。

1、避免辛辣

辣椒、酒精等刺激性食物可能加重肠道黏膜充血，建议选择清淡烹饪方式如蒸煮炖。

2、限制高脂

油炸食品和肥肉可能增加肠道负担，推荐食用鱼肉、鸡胸肉等低脂蛋白来源。

3、减少粗纤维

芹菜、竹笋等粗纤维食物可能机械刺激肠壁，急性期可选用南瓜、胡萝卜等软质蔬菜。

4、忌食生冷

冰品、生海鲜可能诱发肠痉挛，建议食物加热至温热状态食用。

日常可少量多餐，烹饪时彻底处理食材卫生，若出现血便或持续腹痛应及时就医复查。