早孕吃什么减轻反应

Question

这个月我用试纸测了一下，确实是怀孕了，并且早上还有反应，早孕吃什么减轻反应？

Answer 1

早孕一般可以吃维生素c多的食物减轻反应，早孕反应可能是由于体内绒毛膜促性腺激素增多所导致的，还可能是由于个人身体体质所引起的，早孕多数会出现头晕和呕吐以及浑身乏力等症状，平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠时间，保持良好的心情状态。

Answer 2

早孕多数可以吃一些蔬菜汁来减轻反应，早孕反应一般是由于体内雌激素分泌过多所导致的，早孕可能会出现头晕，还可能会出现呕吐等症状，这都属于正常现象，不必太过于担心，保持良好的心情状态，饮食方面以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。