慢性肾炎能吃鱼吗

Question

我的肾炎已经一年多了，经常会出现消化不好的情况，慢性肾炎能吃鱼吗？

Answer 1

慢性肾炎患者可以适量吃鱼，但需选择低磷低蛋白的鱼类如鳕鱼、鲈鱼、鲑鱼、鳟鱼等，避免高嘌呤鱼类如沙丁鱼、凤尾鱼。建议在医生指导下调整饮食结构，监测血磷和尿酸水平。

1、适宜鱼类

鳕鱼和鲈鱼蛋白质含量较低且易消化，适合肾功能受损者食用，每周建议控制在2-3次，每次不超过100克。

2、限制品种

沙丁鱼等深海鱼嘌呤含量过高可能加重尿酸代谢负担，凤尾鱼含盐量较高易导致水钠潴留，应严格避免。

3、烹饪方式

采用清蒸或水煮方式可减少磷和钠的摄入，禁止油炸或腌制处理，烹调时不额外添加食盐或酱油。

4、营养监测

食用后需定期检测血肌酐、血磷及尿酸指标，若出现水肿或尿液泡沫增多应及时就医调整饮食方案。

慢性肾炎患者需保持每日蛋白质摄入量0.6-0.8克/公斤体重，同时搭配新鲜蔬菜补充维生素，避免高钾水果过量摄入。