小孩上火发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医评估等方式退烧。上火发烧通常由饮食不当、环境过热、感染因素、免疫反应等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处,或贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
2、补充水分
家长需少量多次喂服温水、米汤等,预防脱水。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率。
3、药物退热
体温超过38.5℃时遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等药物。
4、就医评估
持续高热超过24小时或伴随抽搐、嗜睡等症状,家长需立即带孩子就诊排查肺炎、扁桃体炎等疾病。
保持室内通风,避免包裹过厚衣物,饮食宜选择绿豆粥、梨汁等清热食物,发热期间暂停添加新辅食。