宝宝发烧可以用冷毛巾敷头,但需注意水温、部位选择和操作方式,主要方法有温水擦拭、冷敷额头、调整室温、观察反应。
使用32-34℃温水浸湿毛巾,拧至半干后擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大动脉流经处,避免直接冷敷头部导致寒战。
将25-30℃冷毛巾折叠后敷于前额,每3-5分钟更换一次,家长需持续监测体温变化,防止局部过冷刺激。
保持室内温度在24-26℃之间,减少衣物包裹,通过环境散热帮助退热,避免因过度降温引发不适。
家长需密切观察宝宝精神状态,若出现寒战、皮肤苍白或体温不降,应立即停止物理降温并及时就医。
物理降温同时应让宝宝多饮温水,体温超过38.5℃或持续发热须遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。