如何预防早泄

Question

这两天跟老婆同房也不知道怎么回事，老是出现阳痿早泄的情况，如何预防早泄？

Answer 1

避免自慰和禁欲有利于防止早泄。PDE5抑制剂可用于治疗。加强夫妻感情和思想的交流，消除隔阂和误解，了解早泄原因，积极配合治疗，有利于早日康复。建议患者在平时多参加体育锻炼，适当的多吃补肾的食物，戒除手淫，规律进行性生活，可以有效的缓解早泄的情况。

Answer 2

在性生活的前两个小时，可以服用一片胆红素，即盐酸达泊西汀对症治疗，没有性生活，就不需要吃药。同时，进行适当的体育锻炼，锻炼盆底肌肉的功能，如果性生活中即将发生射精，可以及时拔出阴茎，下次勃起后再插入，夫妻双方可以相互配合反复锻炼，有助于提高性生活质量。