骨质增生能吃花生吗

Question

我患有骨质增生，医生说可以吃花生，骨质增生能吃花生吗？

Answer 1

骨质增生患者是可以吃花生的，由于花生当中含有大量的蛋白质成分，并且含有大量的氨基酸等物质。同时磷、铁、钙等康物质含量也比较丰富，可以起到帮助人体营养吸收的效果。蛋白质可以帮助出现骨质增生的部位消除水肿的情况，也可以起到减缓骨质疏松的速度。

Answer 2

一般出现骨质增生的患者可以多吃花生，因为花生可以起到帮助身体骨骼持续发展的作用，其中包含很高的营养成分，并且经常发食用花生可以适当的减缓人体衰老的速度。经常食用可以防止患者出现咳嗽、咳血的症状。其中的钙含量，可以起到帮助人体补充钙的作用。