冠状动脉粥样硬化性心脏病可通过饮食调整、规律运动、药物管理和心理调节等方式护理。
1、饮食调整:
减少饱和脂肪和胆固醇摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制钠盐摄入量有助于降低心血管负担。
2、规律运动:
每周进行适度有氧运动如快走或游泳,运动强度以不引发胸闷气促为宜,可改善心肌供血功能。
3、药物管理:
遵医嘱规范使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等药物,定期监测血压血脂和肝肾功能指标。
4、心理调节:
通过正念冥想或心理咨询缓解焦虑抑郁情绪,保持充足睡眠避免情绪剧烈波动诱发心绞痛。
患者需戒烟限酒,定期复查心电图和心脏彩超,出现胸痛持续不缓解应立即就医。