月子里乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、中药调理等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
乳汁淤积是常见诱因,哺乳后可用温热毛巾敷患处并轻柔按摩,促进乳汁排出。避免暴力揉搓加重炎症。
定时哺乳或使用吸奶器排空乳房,减少细菌滋生环境。哺乳时注意交替更换喂奶姿势,确保各乳腺管通畅。
细菌感染需及时就医,医生可能开具头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾、克林霉素等抗生素。伴随发热、局部红肿等症状时严禁自行用药。
蒲公英、金银花等清热解毒药材可辅助缓解炎症,需在中医师指导下使用。哺乳期用药需严格评估安全性。
保持乳头清洁干燥,选择宽松哺乳内衣,出现持续高热或脓性分泌物应立即就诊。哺乳前后可用温水清洁乳房,避免过度疲劳。