尿酸结石不能吃什么

Question

我最近检查出有尿酸结石，尿酸结石不能吃什么？

Answer 1

尿酸结石患者需避免高嘌呤食物、高果糖食物、高盐食物及酒精类饮品，可适量食用低脂乳制品、蔬菜水果、全谷物及碱性食物，必要时遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。

一、食物

1.高嘌呤食物

动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等嘌呤含量高，代谢后增加尿酸生成，可能加重结石形成。

2.高果糖食物

含糖饮料、蜂蜜等果糖成分会抑制尿酸排泄，长期过量摄入可能诱发尿酸升高。

3.高盐食物

腌制食品、加工肉类中钠盐过多可能导致尿钙排泄增加，间接促进结石风险。

4.酒精类饮品

啤酒和烈酒会竞争性抑制尿酸排泄，同时增加体内乳酸堆积，加剧尿酸沉积。

二、药物

1.别嘌醇

黄嘌呤氧化酶抑制剂，通过减少尿酸合成降低血尿酸水平，需监测肝肾功能。

2.非布司他

选择性抑制尿酸合成酶，适用于别嘌醇不耐受患者，可能引发心血管风险。

3.苯溴马隆

促进尿酸排泄药物，肾功能不全者慎用，用药期间需增加饮水量预防结石。

4.碳酸氢钠

碱化尿液制剂，可提高尿酸溶解度，长期使用需警惕电解质紊乱。

每日饮水2000毫升以上有助于稀释尿液，适度运动可改善代谢，定期复查尿酸水平及泌尿系超声。