儿童龋齿应该怎样预防

Question

我以前两颗门牙就有龋齿的现象,医生说换牙后就好了。现在我的小孩已经7岁了,换了一颗门牙并且很大，龋齿应该怎样预防？

Answer 1

儿童龋齿可通过口腔清洁、饮食控制、定期检查和氟化物应用等方式预防。龋齿通常由细菌感染、糖分摄入过多、牙齿结构缺陷和唾液分泌减少等原因引起。

1、口腔清洁

家长需帮助孩子每日刷牙两次，使用含氟牙膏，并教导正确刷牙方法。牙菌斑堆积可能引发龋齿，表现为牙齿表面白斑或黑点。可配合牙线清洁牙缝，减少食物残渣滞留。

2、饮食控制

限制高糖零食和碳酸饮料的摄入频率，避免糖分长时间附着牙齿。家长需合理安排餐间零食，优先选择奶酪、坚果等低致龋食物。高糖饮食可能导致牙釉质脱矿，出现牙齿敏感症状。

3、定期检查

每半年进行口腔检查，早期发现龋坏可进行窝沟封闭或涂氟处理。乳牙龋齿可能影响恒牙发育，表现为牙齿疼痛或咀嚼困难。建议家长记录孩子牙齿变化情况。

4、氟化物应用

在医生指导下使用氟化泡沫或含氟漱口水，增强牙釉质抗酸能力。低氟地区可考虑饮用水氟化，但需避免过量摄入导致氟斑牙。氟化物能抑制致龋菌代谢，减少酸性物质产生。

培养儿童饭后漱口习惯，增加粗纤维食物摄入促进唾液分泌，乳恒牙替换期需加强口腔护理。