如何预防围产期心肌病

Question

我现在是围产时期，医生让我注意围产期心肌病。如何预防围产期心肌病？

Answer 1

围产期心肌病可通过控制妊娠期风险因素、定期产检监测心功能、避免过度体力负荷、及时治疗妊娠期高血压等方式预防。围产期心肌病通常由妊娠期血流动力学改变、营养不良、病毒感染、家族遗传史等因素引起。

1、控制风险因素

妊娠期需严格控制体重增长，避免肥胖及妊娠期糖尿病，减少心脏负荷。血压异常者应在医生指导下使用拉贝洛尔、甲基多巴等降压药物。

2、定期心功能监测

孕中晚期每4周进行心电图和心脏超声检查，出现呼吸困难或下肢水肿时需加做BNP检测。可遵医嘱使用地高辛、呋塞米等改善心功能药物。

3、避免体力过劳

妊娠32周后需限制重体力活动，每日保持8小时睡眠。出现心悸症状时可短期使用美托洛尔控制心率。

4、防治妊娠高血压

子痫前期患者需补足优质蛋白和钙质，血压超过150/100mmHg时应住院治疗。硫酸镁、硝苯地平等药物可预防抽搐发作。

建议孕妇每日摄入足量绿叶蔬菜和低脂乳制品，分娩后6个月内避免剧烈运动，定期复查心脏超声评估恢复情况。