孕妇容易得糖尿病的情况主要有妊娠前超重、年龄超过35岁、有糖尿病家族史、既往妊娠糖尿病史等因素。
孕前体重指数超过25的孕妇,体内脂肪堆积可能影响胰岛素敏感性,建议通过合理饮食和适度运动控制体重增长。
35岁以上孕妇激素变化更显著,胰腺功能可能下降,需在孕早期进行糖耐量筛查,必要时进行医学营养治疗。
直系亲属有2型糖尿病的孕妇遗传易感性较高,应从孕前开始监测血糖,避免高糖高脂饮食。
曾有妊娠糖尿病的孕妇再次患病概率显著增加,可能与胰岛细胞损伤有关,需在孕24-28周进行葡萄糖耐量试验。
建议所有高危孕妇定期监测血糖,保持适度运动,选择低升糖指数食物,出现多饮多尿等症状及时就医。