孕妇打鼾可能对胎儿造成缺氧风险增加、发育迟缓、低出生体重等影响,主要与睡眠呼吸暂停、妊娠期高血压疾病、肥胖、鼻咽部结构改变等因素有关。
妊娠期上呼吸道阻力增加可能导致阻塞性睡眠呼吸暂停,造成间歇性缺氧。建议通过侧卧睡姿改善,严重时可使用持续气道正压通气治疗。
打鼾与妊娠期高血压疾病存在关联,可能引发胎盘血流减少。需定期产检监测血压,必要时在医生指导下使用甲基多巴或拉贝洛尔等降压药物。
孕期体重过度增加会加重气道狭窄,建议通过合理饮食控制和适度运动维持体重,BMI超过30的孕妇需特别注意呼吸监测。
孕激素引起鼻黏膜充血肿胀导致通气障碍,可使用生理盐水鼻腔冲洗,避免使用减充血剂。严重鼻中隔偏曲需耳鼻喉科评估。
建议孕妇保持左侧卧位,使用加湿器维持空气湿度,定期进行胎心监护,若出现白天嗜睡或血压升高应及时就医评估。