比停经更早的怀孕迹象主要有乳房胀痛、疲劳嗜睡、轻微出血、尿频等。这些症状通常出现在受孕后1-2周,与激素水平变化有关。
怀孕早期雌激素和孕激素升高会导致乳房敏感胀痛,乳头颜色可能加深。建议选择无钢圈内衣减少压迫感,避免过度刺激乳房。
孕酮水平上升会引发持续疲倦感,部分孕妇会出现类似感冒的乏力症状。需要增加午休时间,保持规律作息,适当补充富含铁和维生素B的食物。
受精卵着床时可能出现少量粉色或褐色分泌物,持续1-2天。需与月经区分,避免剧烈运动,着床出血无须特殊处理。
人绒毛膜促性腺激素刺激膀胱导致排尿次数增加,夜间尤为明显。建议控制晚间饮水量,避免摄入利尿饮品如咖啡和茶。
出现上述症状可先用验孕棒检测,建议就诊妇科进行血HCG检查确认,孕早期需注意补充叶酸并避免烟酒刺激。