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火龙果治便秘好还是香蕉治便秘好
病情描述:
最近我便秘特别的厉害,火龙果治便秘好还是香蕉治便秘好?
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2019-12-23 18:37
    香蕉便秘比较好一些。因为香蕉里面含有大量的膳食纤维,能够有效的起到通肠润便的作用,有利于缓解便秘,长时间的便秘容易导致出现痔疮的发生,平时还可以喝一些蜂蜜水,也能够有效的促进肠胃蠕动缓解便秘,便秘有可能会导致排便特别的困难。
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