颞颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合矫正、关节腔注射等方式治疗。颞颌关节炎通常由关节劳损、外伤、咬合异常、免疫因素等原因引起。
每日用40℃左右热毛巾外敷关节区,每次15分钟,有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。急性期可配合红外线照射等物理治疗。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
通过咬合垫、正畸治疗等方式纠正不良咬合关系,减少关节负荷。需口腔科医师评估后制定个性化方案。
对于顽固性疼痛,可在超声引导下进行关节腔注射透明质酸钠或糖皮质激素,改善关节润滑和炎症。
日常生活中应避免硬食、大口咀嚼等加重关节负担的行为,保持规律作息有助于症状缓解,若持续不改善需及时就医。