颞下颌关节弹响的治疗方法

Question

这段时间我的颞下颌关节弹响，颞下颌关节弹响应该怎么治疗？

Answer 1

颞下颌关节弹响平时在吃东西和打哈欠以及刷牙的时候尽量不要张大嘴巴，平时的生活当中在出门的时候要佩戴口罩，避免受到寒凉的刺激，尽量不吃比较坚硬的东西，需要长时间的坚持会有明显的好转，每天保持一个良好的心情，不要给自己太大的精神压力，要学会自我的排压。

Answer 2

颞下颌关节弹响可以尽快的到医院做一个详细的检查，在医生的指导之下选择针对性的治疗，平时的生活当中要多吃一些流食或者是半流食的食物，饮食要以清淡易消化为主，尽量不吃坚果，要注意保暖，避免受到风寒的刺激引起疾病的加重，平时的生活当中不要张大嘴巴。