网瘾成性多数情况下可以通过综合干预治愈,治疗方法主要包括心理治疗、行为矫正、家庭支持和药物治疗。
认知行为疗法帮助患者识别并改变错误认知,建立健康上网习惯,心理疏导可缓解焦虑抑郁等情绪问题。
通过时间管理训练逐步减少上网时长,设定明确奖惩机制强化自律行为,必要时可采用物理隔离措施。
家庭成员需参与治疗过程,改善沟通方式,营造无网络冲突环境,建立替代性家庭互动活动。
针对共病精神障碍可使用舍曲林等抗抑郁药,严重冲动控制障碍可考虑阿立哌唑等药物,须严格遵医嘱使用。
建立规律作息与体育锻炼习惯,培养书法绘画等线下兴趣爱好,定期进行社交活动有助于巩固治疗效果。