慢阻肺患者饮食需避免高盐、高糖、油炸及产气食物,推荐适量摄入高蛋白、富含维生素的清淡食物。
腌制食品、加工肉类等高盐食物可能加重水钠潴留,增加呼吸负担。建议选择新鲜食材,每日食盐摄入量控制在5克以内。
甜点、含糖饮料等可能引发血糖波动,导致代谢紊乱。可用低糖水果替代,如草莓、蓝莓等富含抗氧化物质的水果。
炸鸡、薯条等油腻食物会延缓胃排空,影响膈肌运动。烹饪方式建议改为蒸煮炖,减少油脂摄入。
豆类、碳酸饮料等易致腹胀,压迫胸腔影响呼吸。可少量分次进食,搭配陈皮水帮助消化。
慢阻肺患者应保持少食多餐,每日饮水量不少于1500毫升,适当补充维生素D和钙质,必要时在营养师指导下使用医学营养制剂。