痛风可以吃什么肉

Question

我前段时间觉得自己有些不舒服，去医院检查说是痛风，平常比较爱吃肉，痛风可以吃什么肉？

Answer 1

得了痛风后并不是就不能吃肉了，是不能吃海鲜类的食物，动物内脏以及特别油腻的食物，另外羊肉，牛肉尽量也要少吃。但是鸡肉，鸡蛋，牛奶，鸭肉等含有优质的蛋白，是可以吃的，但是要注意适量。另外，痛风患者也注意不能饮酒，不能吃油炸高脂的食物，会加重肾脏负担，影响尿酸排出。