痛风患者可以适量吃鸡肉、鸭肉、牛肉、兔肉等低嘌呤肉类,也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
鸡肉嘌呤含量相对较低,去皮后脂肪较少,适合痛风患者适量食用。
鸭肉属于中低嘌呤肉类,建议选择瘦肉部位,避免摄入过多脂肪。
牛肉应选择瘦肉部位,每周食用不超过两次,每次控制在100克以内。
兔肉嘌呤含量较低,蛋白质含量高,是痛风患者较好的肉类选择。
别嘌醇可抑制尿酸生成,适用于尿酸生成过多型痛风患者。
非布司他是一种新型降尿酸药物,可选择性抑制黄嘌呤氧化酶。
苯溴马隆可促进尿酸排泄,适用于尿酸排泄减少型痛风患者。
痛风患者应避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,每日饮水量保持在2000毫升以上,适当进行低强度运动,定期监测血尿酸水平。