得了痛风病怎么办

Question

我最近手指痛，以为是关节炎，检查后是痛风病，得了痛风病怎么办？

Answer 1

痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、饮食不当、肾脏排泄减少等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。急性期需严格限制嘌呤摄入。

2、药物治疗

急性发作期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素，缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，须在医生指导下规范用药。

3、控制体重

肥胖会加重代谢紊乱，通过合理运动将体重控制在正常范围，建议选择游泳、骑自行车等对关节冲击小的运动方式。

4、避免诱因

注意保暖避免关节受凉，戒酒尤其是啤酒，避免剧烈运动和关节损伤，规律作息减少急性发作诱因。

痛风患者需长期监测血尿酸水平，定期复查肝肾功能，发作时抬高患肢并局部冷敷可缓解疼痛，建议随身携带应急药物。