如何减轻痛风的疼痛

Question

我患有痛风的症状，每次发作都特别厉害，如何减轻痛风的疼痛？

Answer 1

痛风疼痛可通过药物治疗、局部冷敷、抬高患肢和调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当和代谢异常等原因引起。

1、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素如泼尼松，可快速消炎镇痛，但需警惕胃肠道副作用。

2、局部冷敷

急性发作时用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节，每次15-20分钟，每日重复多次，可减轻肿胀和炎性反应。

3、抬高患肢

发作期间保持患肢高于心脏水平，利用重力促进静脉回流，减少关节腔内压力从而缓解疼痛。

4、调整饮食

严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄，避免酒精和含糖饮料。

痛风急性期需卧床休息，长期管理需控制血尿酸水平，定期监测肾功能并保持适度运动。