乳房纤维瘤的形成可能由激素水平波动、遗传因素、乳腺组织对雌激素敏感、不良生活习惯等原因引起。
青春期或育龄期女性雌激素分泌旺盛,可能刺激乳腺导管上皮和间质异常增生。建议定期乳腺超声检查,避免滥用含雌激素的保健品。
有乳腺癌或纤维瘤家族史者发病概率较高。这类人群应提前进行BRCA基因检测,每半年进行一次乳腺专科检查。
乳腺组织对雌激素过度敏感可能导致局部增生,通常表现为无痛性肿块、质地韧滑。可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物。
长期熬夜、高脂饮食、精神紧张等因素可能干扰内分泌,与乳房胀痛、结节形成有关。需调整作息并控制动物脂肪摄入。
日常可适量食用豆制品、西蓝花等含植物雌激素调节剂的食物,避免摄入蜂王浆等动物性雌激素补充剂,发现乳房肿块应及时就诊乳腺外科。