龋齿可能由口腔清洁不足、高糖饮食、牙釉质损伤、致龋菌感染等原因引起,可通过加强口腔卫生、调整饮食结构、氟化物治疗、窝沟封闭等方式预防。
未及时清除牙菌斑导致酸性物质堆积腐蚀牙齿,建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,减少食物残渣滞留。
频繁摄入含糖食物为致龋菌提供代谢底物,应限制甜食摄入频率,进食后及时漱口,适当增加粗纤维蔬菜水果摄入。
牙齿结构缺陷或酸蚀使釉质防护力下降,可能伴随冷热敏感症状,可遵医嘱使用含氟牙膏或接受专业脱敏治疗。
变形链球菌等细菌代谢产酸侵蚀牙体,常表现为牙面黑斑或龋洞,需进行龋齿充填治疗,严重者需根管治疗。
定期口腔检查有助于早期发现龋齿,儿童建议每半年接受一次涂氟保护,成人应避免碳酸饮料长期接触牙面。