牙石是怎么形成的

Question

我近期发现我牙齿中有结石，牙石是怎么形成的？

Answer 1

牙石形成可能由口腔清洁不足、唾液成分改变、牙齿排列不齐、牙周疾病等原因引起，可通过超声波洁治、手工刮治、药物辅助、定期口腔检查等方式处理。

1、口腔清洁不足

食物残渣长期滞留牙面，与唾液矿物质结合钙化形成牙石。建议采用巴氏刷牙法，使用含氟牙膏，配合牙线清洁邻面。

2、唾液成分改变

唾液酸碱度或钙磷浓度异常会加速矿化沉积。可检测唾液成分，适量增加饮水，减少碳酸饮料摄入。

3、牙齿排列不齐

错位牙易形成清洁死角导致菌斑堆积。正畸治疗改善咬合关系，必要时使用间隙刷辅助清洁。

4、牙周疾病

牙龈炎或牙周炎可能导致龈下结石，与牙周袋形成、细菌定植有关，常伴牙龈出血。需进行牙周基础治疗，配合氯己定含漱液控制炎症。

日常建议每年进行口腔检查，避免吸烟，餐后漱口，适量食用苹果等高纤维食物帮助牙齿自洁。