喉咙发干怎么回事

Question

最近总是喉咙发干，想干咳。特别难受。喉咙发干怎么回事？

Answer 1

喉咙发干可能由空气干燥、用嗓过度、反流性咽喉炎、糖尿病等原因引起，可通过增加湿度、减少发声、药物治疗、控制血糖等方式缓解。

1、空气干燥

环境湿度低导致黏膜水分蒸发过快，建议使用加湿器保持室内湿度在百分之四十到百分之六十，避免长时间待在空调房。

2、用嗓过度

声带持续振动使喉部黏膜充血，教师、歌手等职业人群需注意发声休息，每小时饮水100-150毫升滋润咽喉。

3、反流性咽喉炎

可能与胃酸刺激、食管括约肌松弛等因素有关，通常表现为晨起干痛、声音嘶哑等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、西咪替丁片等药物。

4、糖尿病

可能与高渗性脱水、自主神经病变等因素有关，通常伴随多饮多尿、口唇干裂等症状。需监测血糖并使用二甲双胍缓释片、格列美脲片、胰岛素注射液等控制血糖。

日常可适量食用雪梨、银耳、百合、白萝卜等润燥食物，避免辛辣刺激饮食，若症状持续两周以上建议耳鼻喉科就诊。