高血压患者需要戒烟戒酒。戒烟戒酒有助于控制血压水平,降低心血管疾病风险,减少药物依赖,改善整体健康状况。
1、戒烟:
烟草中的尼古丁会导致血管收缩和血压升高,长期吸烟会加重高血压病情并增加心脑血管事件风险。
2、戒酒:
过量饮酒会使血压升高并影响降压药物效果,建议男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克。
3、血压控制:
戒烟戒酒能帮助稳定血压,使降压药物发挥更好效果,部分患者甚至可能减少用药剂量。
4、健康获益:
除控制血压外,戒烟戒酒还能降低冠心病、脑卒中等并发症风险,延长预期寿命。
高血压患者应逐步减少烟酒摄入直至完全戒除,同时保持低盐饮食、规律运动和定期监测血压。