月经颜色发黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,可通过保暖调理、激素治疗、药物干预等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,无须特殊处理,建议勤换卫生巾保持会阴清洁。
受凉或体质虚寒导致经血淤积,表现为小腹冷痛伴黑褐色经血,可用艾叶泡脚或热敷腹部缓解。
多囊卵巢综合征等疾病导致孕激素不足,可能引起经血颜色加深,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等药物调节。
异位内膜脱落可能导致陈旧性出血,常伴随严重痛经,需通过超声检查确诊,可使用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、GnRH激动剂等药物控制。
日常避免生冷饮食,规律作息有助于改善月经异常,若持续3个月经周期颜色异常或伴随剧烈腹痛需及时妇科就诊。