月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,通常可通过调整生活习惯、药物治疗或手术干预等方式改善。
雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。建议保持规律作息,避免过度节食或压力过大,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。适当热敷下腹部有助于缓解,若伴随痛经可考虑使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物改善症状。
异位内膜组织可能导致经血凝固异常,常伴有严重痛经和经量增多。确诊后可采用醋酸亮丙瑞林缓释微球注射剂等药物抑制内膜生长,或进行腹腔镜手术切除病灶。
黏膜下肌瘤可能影响宫腔形态导致经血淤积,表现为大量血块和经期延长。较小肌瘤可用米非司酮片控制生长,较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。
日常避免久坐,经期适当饮用姜茶促进血液循环,若血块持续增多或伴随贫血症状应及时就医排查器质性疾病。