白头粉刺可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。白头粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用刺激性皂基洗面奶。油性肌肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的清洁面膜。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物需避光使用,过氧苯甲酰可能引起皮肤干燥脱屑。
中重度痤疮可考虑口服多西环素、米诺环素等抗生素,或异维A酸软胶囊。异维A酸使用期间需严格避孕,定期监测肝功能。
顽固性粉刺可选择果酸焕肤、红蓝光治疗等医美手段。果酸焕肤需间隔2-4周重复进行,治疗期间需加强防晒。
保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免用手挤压粉刺,炎症明显时及时就医处理。