小儿便秘可能由饮食结构不合理、排便习惯不良、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
膳食纤维或水分摄入不足导致粪便干硬,建议家长调整饮食结构,增加蔬菜水果和全谷物摄入,适当补充西梅泥等天然通便食物。
憋便行为或如厕训练不当造成排便反射抑制,家长需建立规律排便时间,采用正向激励帮助孩子养成每日定时排便习惯。
可能与肠道菌群失衡、胃肠动力异常有关,通常表现为腹胀、排便费力,可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物调节。
先天性巨结肠或甲状腺功能减退等疾病导致,常伴生长发育迟缓、呕吐等症状,需通过钡灌肠造影等检查确诊,严重者需手术治疗。
日常可顺时针按摩婴幼儿腹部促进肠蠕动,学龄期儿童建议每日保证适量运动,若调整饮食生活习惯后仍持续便秘超过两周应及时就医。