膝关节疼痛的治疗

Question

我在跑步的时候感觉膝盖像是中了一箭，膝关节疼痛怎么治疗？

Answer 1

膝关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、半月板损伤等原因引起。

1、休息制动：

急性期需减少关节负重活动，使用支具或拐杖辅助行走，避免爬楼梯、深蹲等动作。

2、物理治疗：

超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重者可关节腔注射糖皮质激素。

4、手术治疗：

关节镜可清理增生滑膜和修复半月板，终末期骨关节炎需行人工膝关节置换术。

日常应注意控制体重，避免膝关节过度负重，运动时佩戴护膝等防护装备，疼痛持续不缓解建议及时就医。