中暑症状包括早期头晕头痛、进展期恶心呕吐、终末期高热昏迷。中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑三个阶段。
1、头晕头痛
早期表现为头部胀痛、眩晕感,可能伴有注意力不集中。此时应立即转移至阴凉处,补充含电解质饮品,避免症状加重。
2、恶心呕吐
进展期出现胃肠功能紊乱,伴随面色潮红、皮肤灼热。需用湿毛巾冷敷大动脉处,可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水或人丹等解暑药物。
3、高热昏迷
重度中暑体温超过40摄氏度,出现意识障碍甚至抽搐。此时属于急症,必须立即送医进行静脉补液,严重者需入住重症监护室。
夏季外出应避开高温时段,穿戴透气防晒衣物,随身携带淡盐水或运动饮料,发现中暑征兆应及时干预。