小儿心肌炎出院后需注意休息管理、药物规范、饮食调整、感染预防四个方面。心肌炎恢复期护理直接影响预后,家长需密切观察患儿状态变化。
家长需保证患儿每日充足睡眠,避免剧烈运动3-6个月,恢复期可逐渐增加轻度活动如散步,但出现心悸气促需立即停止。
遵医嘱按时服用辅酶Q10、维生素C等心肌营养药物,禁止擅自调整剂量。若使用利尿剂需每日记录尿量,出现电解质紊乱及时复诊。
采用低盐高蛋白饮食,适量增加鱼肉、蛋奶等优质蛋白摄入,控制每日饮水量,避免暴饮暴食加重心脏负荷。
避免带患儿去人群密集场所,气候变化时及时增减衣物,接触患儿前家长需规范洗手,出现发热咳嗽等症状需立即就医。
建议定期复查心电图和心肌酶谱,恢复期可适当补充含钾丰富的香蕉、橙子等水果,保持居住环境通风清洁。